취침 전 양치질 하는 사람과 안하는 사람의 차이가 없다..??

 

KBS 생로병사의 비밀에서 실험을 진행했는데요.

식후 양치질을 하는 그룹

식후 취침 전 양치질 하는 그룹

식후  양치질 하지않는 그룹

 

세 그룹으로 나눠서 실험을 진행했는데.. 충격적인 결과가 나왔습니다.

기본적으로 눈여겨 봐야하는 것이 나선형 모양의 세균인데요.

이런 나선형 모양의 세균이 치주염의 원인이 된다고 합니다.

식후 양치질을 한 그룹 참가자들은 다음 날 세균이 많이 감소된 모습을 보였는데,

 

충격적이게도 식후 양치질을 안한 그룹과 취첨 전 양치질을 한 그룹의 차이가 없었습니다.

항상 아침이나 점심 후에는 바로 양치를 하지만,
저녁 식사 후에는 자기전에 했는데
무조건 식후에 양치질을 해야할 거 같네요..